「ボクシングジムへ行き始めたけど、フォームがカッコ悪くて恥ずかしい」
「シャドーボクシングがダサすぎて、笑われているような気がする」
元プロボクサーで6戦のキャリアがある私も、初心者の頃はフォームがダサくて恥ずかしい思いをして、ボクシンングジムへ行きずらい時期がありました。
そこで今回の記事では、ボクシング初心者で恥ずかしい思いをしている人がやるべきことを3つ紹介します。
ボクシングをしたくても人の目を気にして恥ずかしくなってしまう人は、ぜひこの記事を参考にしてください。
目次
【実体験】元プロボクサーだって入会当初は恥ずかしかった
元プロボクサーである私も25歳でボクシングジムへ入会した当初は、ボクシングをするのが恥ずかしかったことを覚えています。
先輩会員は鏡の前でカッコよくシャドーボクシングをしているのに、私のシャドーボクシングはカクカクしてぎこちなく、みんなからコソコソ笑われているような気がしたのです。
さらに一人で入会したので、ジム内に知り合いは誰もいません。
みんなは楽しそうにカッコよくボクシングをしているのに、私は一人で黙々とダサい動きをしている状況に耐えきれず、逃げ出したい気持ちになりました。
しかし恥ずかしい時期を乗り越えるとボクシングにどハマりし、プロボクサーになって6試合もこなすまでに。
このように入会したばかりの頃に恥ずかしい気持ちを抱くことは、おかしいことではありません。
ボクシング初心者が恥ずかしいと思う理由3つ
続いて私が考える、ボクシング初心者が恥ずかしいと思う理由を紹介します。
具体的には、以下の3つです。
ポイント
- みんなに注目されている気がするから
- あなたが孤立しているから
- 先輩会員と自分を比較してしまうから
それでは、1つずつ説明していきます。
1. みんなに注目されている気がするから
入会した直後はボクシングが下手なので、みんなに注目されている気がしました。
「おかしなフォームでシャドーボクシングをしているので、笑われているのではないか」という思いがあったのです。
しかしその思いは自意識過剰で、ボクシング初心者に注目している人は誰もいません。
みんな、それぞれのトレーニングに必死だからです。
さらにみんな最初は初心者なので、初心者の気持ちを痛いほどわかっています。
なので「初心者で上手くできないことを笑われているのではないか」という思いは、今すぐ捨ててしまいましょう。
2. あなたが孤立しているから
ボクシングジムに入会したばかりの頃は、孤立します。
すでに入会しているジム生同士が仲良くしている中、いきなり輪に入れないからです。
孤立してしまうと、ジムにいるのが気まずくなってきます。
しかし孤立するのも、最初だけです。
時間と共にジムに馴染んでいくので、安心してください。
3. 先輩会員と自分を比較してしまうから
あなたがボクシング初心者で恥ずかしいと思うのは、先輩会員と自分を比較してしまうからです。
当然ですが、先輩会員の方がボクシングが上手でしょう。
1年もボクシングをやっていれば、シャドーの動きは格段に違います。
先輩会員と自分を比較してしまう気持ちはよくわかりますが、比較すると自己嫌悪に陥るだけです。
自分がボクシングを上手くなることだけに注力しましょう。
ボクシング初心者が恥ずかしい時に行うべきこと3つ
ここからは、ボクシング初心者が恥ずかしい時に行うべきことを紹介します。
具体的には、以下の3つです。
ポイント
- 週3~4日でジムへ行く
- 他の会員さんに自分から話しかけに行く
- ジム以外で上手い人に教えてもらう
それでは、1つずつ詳しく紹介していきます。
1. 週3~4日でジムへ行く
恥ずかしい中でも、週に3~4日はジムへ行きましょう。
ジムへ行く頻度が少ないと、上達しないし他の会員さんとも仲良くなりにくいです。
そうなると、いつまで経っても恥ずかしいままでしょう。
たくさんジムに通って、恥ずかしい時期を早く乗り越えましょう。
2. 他の会員さんに自分から話しかけに行く
他の会員さんには、自分から話しかけに行きましょう。
そうすることで仲間ができて「ジムで孤立して恥ずかしい」という思いはなくなります。
他の会員さんも、入会してきたばかりのあなたと仲良くしたいと思っているはずです。
ロッカールームで顔を合わせたら挨拶するだけで、すぐに仲良くなれるでしょう。
あなたに色々と教えてくれる人が現れれば、ボクシングの上達スピードも格段に上がります。
3. ジム以外で上手い人に教えてもらう
ジム以外で、ボクシングが上手い人に教わるのも良いでしょう。
ジム以外でボクシングが上手くなれば、ジムでの恥ずかしい思いが軽減します。
私の場合、高校でインターハイに出場した友達に自宅で教えてもらったり、インスタやYouTubeを見たりして、ボクシングを勉強しました。
もし身の回りに教えてもらえる人がいなければ、私のSNSにDMしていただいても構いません。
まとめ：ボクシング初心者は恥ずかしくて当然！
ボクシングを始めたばかりの頃は、恥ずかしい気持ちになるのは当然です。
今回の記事では、ボクシング初心者に向けて恥ずかしい時に行うべきこと3つを紹介しました。
恥ずかしさがなくなり、ボクシングが上手くなってきたら、ぜひプロボクサーを目指して欲しいです。
私は25歳からボクシングを始め、仕事をしながらプロボクサーとして活動してきました。
プロボクサーになって弱い自分とお別れすることで、自分に自信がついて、仕事やプライベートが上手くいくようになります。
私自身の実体験を踏まえた、仕事とプロボクサーを両立するための方法は、こちらの記事をご覧ください。
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