ボクシング

プロボクサーの私がたった3ヶ月でTOEICスコアを305点UPさせた1つの方法【English School +200】

2024/7/5  

「時間がない中でも英語学習に挑戦して成果を出したい」 「忙しいけどTOEICのスコアをUPして転職活動を成功させたい」 英語学習をしたくても仕事や趣味があると、忙しくて勉強する時間が取れないですよね。 ...

格闘家 脱毛 アイキャッチ

格闘技

格闘家が脱毛する5つの理由!格闘家の人気脱毛部位BEST3も紹介

2022/1/10  

格闘家は脱毛しているのか、気になったことはありませんか? RIZINなどでも、腕を上げた時に脇毛が綺麗に処理されている選手が多いですよね。 結論から言いますと、格闘家で脱毛している選手は多いです。 シ ...

ボクシング メンタル

ボクシング メンタル

ボクシングでメンタルは強くなる!精神的に強くなるスポーツNo.1

2022/12/12  

「ボクシングでメンタルを強くできるのかな?」と悩んでいませんか? 物理的に強くなることで、精神的にも強くなりそうですよね。 今回の記事ではボクシングのメンタル強化について、現役プロボクサーが実体験を踏 ...

ボクシング モテる

ボクシング メンタル

ボクシングを始めるとモテる!?ボクシングやってる男はかっこいい!

2024/4/18    

「ボクシングを始めると、モテるようになるのかな?」と思ったことはありませんか? リングの上で闘うボクサーは、カッコよく見えますよね。 格闘家の彼女や奥さんは、綺麗な人が多いイメージがあります。 私の実 ...

アイキャッチ

ボクシング

減量中のボクサーはどんな飲み物を飲んでいる?ダイエット効果も期待

2022/9/18  

減量中のボクサーはどんな飲み物を飲んでいるのか、気になりませんか? 基本的に減量中は、水をたくさん飲んで代謝を良くする必要があります。 そこで今回の記事では、現役プロボクサーが減量中の飲み物について紹 ...

ボクシング

現役プロボクサーの食事メニューを紹介!減量中も炭水化物を食べる!

2021/10/27  

プロボクサーの食事はどのようなメニューなのか、気になりませんか? ボクサーは試合前になると減量しなければならないので、食事メニューにも気を使いそうですよね。 そこでこの記事では、ボクサーの食事メニュー ...

パンチ力UP

ボクシング

ボクシングのパンチ力を上げる方法を現役プロが解説!筋トレは必須?

2021/10/22  

ボクシングで、パンチ力を上げたいと思いませんか? ボクシングを始めたけど、パンチ力が上がらなくて悩んでいる人は多いです。 しかし、練習方法やメニューを工夫することで、誰でもパンチ力をUPさせることがで ...

スパーリング いつから

ボクシング

ボクシングのスパーリングはいつからできる?初心者は半年できない?

2021/10/17  

ボクシングのスパーリングは、いつになったらできるのだろうかと気になりませんか? ボクシングを始めたからには、早くスパーリングをしてみたいと考える人も多いはずです。 そこで今回の記事では初心者がボクシン ...

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ボクシング

ボクシング上達の筋トレは懸垂!ボクサーの筋トレメニューに必須です

2021/10/13  

「懸垂をすると、ボクシングが上達するのかな?」 「懸垂によって、パンチ力はUPするの?」 ボクシングにおいて、懸垂がどのような効果をもたらすのか知りたくありませんか? 結論から言うと、懸垂は格闘技に非 ...

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ボクシング

ボクシングのための下半身強化メニュー!安定したフィジカルを養おう

2021/10/13  

どのようなメニューで下半身を強化すれば、ボクシングが強くなるのか気になりませんか? 下半身を強化することで、ボクシングに安定感が出てきます。 今回の記事では現役プロボクサーである私が、ボクシングのため ...

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